영양제 (2) 썸네일형 리스트형 여자에게도 남자에게도 좋은 달맞이꽃종자유 달맞이꽃 종자유, 오메가 3 만큼 중요한 오메가 6달맞이꽃 종자유는 이름 그대로 달맞이꽃 씨앗에서 추출되는 기름입니다. 이 기름은 오메가 6 지방산의 일종인 감마리놀렌산(GLA)이 풍부하게 함유되어 있고, 이 GLA는 우리 몸에서 자연적으로 생성되지 않고 다양한 건강적인 효능을 지니고 있어서 많은 사람들이 찾고 있습니다. 감마리놀렌산(GLA)의 건강 효능먼저, 오메가 3와 마찬가지로 혈압을 조절하고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.그리고 피부 세포막을 건강하게 유지하고 염증을 완화시키기 때문에 아토피나 건선염 등 피부 질환을 개선하는데 도움을 주고, 피부 보습 효과에도 도움을 줍니다.또한 염증성 질환을 완화시켜 주며, 갱년기 여성 분의 안면 홍조나 불면증 등을 완화해 삶의 질.. 성인 남자라면 마카 영양제는 필수! 마카 영양제, '나우푸드 로우 마카'마카는 페루 안데스 산맥에서 자라며, 오래전부터 현지 사람들에게 귀중한 자원이었습니다.현대에 들어서는 페루의 인삼으로 불리며 에너지 증진 및 스태미나 향상, 성기능 개선, 호르몬 균형,면역력 강화와 기억력 개선에도 효능이 있다고 알려져 그 인기와 관심이 높아졌습니다.마카의 종류와 효능에 대해 알아보고 효과가 좋고 가성비가 좋다고 알려진나우푸드 로우 마카에 대해 알아보고 같이 섭취하면 좋을 영양제에 대해 알아보겠습니다.페루 마카의 종류와 효능마카의 종류에는 블랙마카, 레드마카와 옐로우 마카 총 3가지가 있습니다.블랙 마카: 남성 호르몬 생성을 촉진하여 남성 건강에 특히 좋다고 알려져 있다.레드 마카: 항산화 작용이 뛰어나 노화 억제 및 피부건강에 좋다고 알려져 있다.옐로.. 이전 1 다음
